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“你的心有一道墙——人际关系团体辅导”班会

发布时间:2017年05月17日 08:55     点击数:

512日下午,应用心理16班在活动室B02召开了主题为你的心有一道墙——人际关系团体辅导的班会,由司晴老师做主讲人。

活动伊始,老师便让同学们根据报数的单双号面对面围成了一圈,并讲述了活动规则。人际关系分为四种,以四个数字表示。1代表冷漠转身,2代表目光对视,3代表握手,4代表拥抱,面对面的同学们互相观察,做出选择,并完成相应动作,然后外圈左跨一步继续进行。游戏一样的活动激发了同学们的兴趣,由于早已互相熟络,观察的时候活动室里爆发出了阵阵难以抑制的笑声。

老师讲解前,同学们的选择大多靠性别划分,同性则4,异性为3。老师让同学们放松自己,伴随着舒缓的音乐,让同学们们思考生命中那些与我们擦肩而过的人。同学们表情逐渐严肃,想到了曾经熟悉的陌生人,想到了可以亲近却因为没有认清自己的内心而放手的同伴。老师轻柔的声音带领同学们进入了面对自我的旅程,完全的放松,全然的坦诚,当老师再次要求同学们做出选择时,所有人都投出了4票,并给予了对方一个表示接纳的怀抱。睁开眼,看着对面的同学,想想适才的拥抱,大家都露出了开心而真诚的笑容。

活动结束,同学们归座,老师让同学们好好想一想活动时的感受,并进行分享。同学们各抒己见,表达了被接纳、被拥抱的开心,也表示未来会更打开自己的心房,主动去拥抱那些想与之亲近的人,建立一段良好的关系。

活动顺利进行,结束后,每个同学脸上都洋溢着灿烂的微笑,也都对人际关系的建立有了自己的理解。这个活动促进了班级同学间的友情,也让每个人受益颇丰。相信在未来,同学们会用真诚打碎心与心之间的那一道墙,与他人更好的相处。

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